Prática para desintegrar egos II:

A trave e o argueiro na prática

Podemos utilizar esta prática nos relacionamentos interpessoais ( amigos, familiares, colegas de trabalho, etc.)
È muito mais fácil ver os defeitos nas outras pessoas. Este processo chama-se efeito espelho, ou projeção, em que os defeitos que vemos acentuadamente nos outros é porque temos parte deles em nós também. Sabendo disso, podemos utilizar a prática para corrigir em nós o defeito ou transtorno que vemos em nosso semelhante.
Por exemplo:
Se percebemos que determinada pessoa está demonstrando um defeito ou vício (preguiça, gula, jogo, alcoolismo, ira, melancolia, maledicência, vingança, etc), antes de criticá-la, julgá-la ou falar mal, façamos a seguinte petição em forma de oração:

- “Mãe divina desintegre de mim a ... " ( complete a petição citando por exemplo, o defeito que percebemos em nosso interior também, como a ansiedade, culpa, gula, etc)

Pois todos nós temos a tendência de atuar sob os mesmos defeitos, em maior ou menor grau. Dessa forma estaremos praticando mais um ensinamento do Mestre Jesus: "Hipócrita, tira primeiro a trave do teu olho, e então cuidarás em tirar o argueiro do olho do teu irmão." (Mateus 7 : 5)

Prática para desintegrar egos I:

Vigiai e Orai na Prática

Todos nós que estamos envolvidos com os ensinamentos do Mestre Jesus, já ouvimos várias vezes a seguinte frase: “vigiai e orai”. Mas será que a colocamos em prática? Como seria a prática deste ensinamento? Como ela nos ajudaria no processo de autoconhecimento e transformação interior?

Prática:

1º Vigiar é praticar a auto-observação de instante em instante, prestar a atenção nos pensamentos, sentimentos e atitudes, e se estes estão de acordo com os ensinamentos do Mestre, ou seja, atentos para saber se estamos pensando, sentindo ou agindo nos “defeitos ou transtornos de personalidades” (orgulho, egoísmo, ira, mágoa, ansiedade, culpa, vingança, etc).

2º Orar: Depois de feita a observação daquelas partes em nós, que vem trazendo sofrimentos a nós e a pessoas, façamos a segunda prática: No momento em que percebemos a atuação dos “defeitos”, devemos orar para que seja retirado de nossa personalidade o defeito observado. A oração pode ser muito simples, porém objetiva. Por exemplo:

- “Deus ajude-me a eliminar a “impaciência”. Ou
- “Consciência desintegre de mim a “intolerância”. Ou
- “Mãe divina desintegre de mim a “ansiedade, culpa, gula, etc”